ベルタ酵素でダイエットを始めて20日目の体重測定


ベルタ酵素 効果

ベルタ酵素でダイエットを始めて20日目の体重測定

本日の体重は52.6kg!

 

ベルタ酵素でダイエットを始めて20日目の体重測定

 

でも、これはベルタ酵素ドリンクパワーではなくインフルエンザにかかり3日ほどまともに食べていなかったからだと思います(泣)。

 

 

なので、次回計ってみないとベルタ酵素でどのくらい痩せたか?はわかりません。折角、ベルタ酵素生活をスタートさせ、どんな変化が現れるか?半月、1ヶ月……3ヶ月と統計をとっていきたい!って思っていたのに、インフルエンザにかかるなんてショック!

 

 

なんて言っていても始まらないので、これからも記録とともに記憶に残る有意義なダイエット生活を送っていきたいと思っているのですが、そういえば、今回(インフルエンザ中)ビールを飲まなかったことも体重に影響しているのかな?

 

 

アルコールは太る&ダイエットの敵!って言われることもありますが、ベルタ酵素生活をスタートさせてからも、毎日の晩酌は欠かしたことがありませんでしたからね。

 

 

仕事柄一日中座りっぱなし、ってことももちろんあって今の醜い?下っ腹の出たポッコリお腹になったわけですが、酒量の増加とともに、立派なお腹に育った?!っていうのもあるので、これを機に少し控えようかな?

 

 

現在350ml缶を毎日4本ほど頂いているのですが、3本いや2本に減らす&休肝日なしから週2日休肝日にすれば体にもいいし、その分体重も減るはず。

 

 

もしかして?私の消化酵素って大半がアルコール分解だったりして……ってそんなことはないと思いますが(笑)ビールの量を減らすことは、ダイエットにとっても有効に決まってますよね!

 

ダイエット開始時 54.8kg

10日目 54.0kg

20日目 52.6kg

 

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1ヶ月後の体重測定の結果はコチラ

 



ベルタ酵素ダイエットの体重推移