ベルタ酵素でダイエットを始めて1ヶ月後の体重測定


ベルタ酵素 効果

ベルタ酵素でダイエットを始めて1ヶ月後の体重測定

本日の体重−53.0s!いい感じかな?

 

ベルタ酵素でダイエットを始めて1ヶ月後の体重測定

 

前回計る前と今回計るまでなにが違った?思い当たることといえば、インフルエンザが治って2〜3日実家で美味しい物をたくさん食べた!ってことだけ。

 

 

相変わらず、運動とかしてないし、他にはなにも変わっていないのに、今回は、体重が減っている……。

 

 

となると、やっぱり高熱が出ていたときにほとんど食べられず体が飢餓状態?になっていたところに、回復後いつも以上にたくさん食べたから体が‘溜め込まなきゃ’って作動し前回は体重が増えちゃった、って思うんですよね。(←それしか考えられませんよね)

 

 

でも、体調&食生活共にインフルエンザ前に戻ったのでこれからは、体重も順調に減っていく!って信じたいな!

 

 

そうそう、ベルタ酵素ドリンク生活を開始して、丁度一ヶ月経ちましたが1ヶ月で「−1.8s」です。

 

 

ということは、単純計算すると3ヶ月で5.4s!3ヶ月で−13kg!という目標にはほど遠い。

 

 

たしか、第三者機関によるダイエット試験の研究結果報告によると3ヶ月で平均−4.4kg。目標値よりもこっちの数値に近い結果になりそうな気もしますが……目標は高く!頑張ります。

 

 

少し前まで(ベルタ酵素ドリンクを飲み始めるまで)は、恐怖だった体重計ですが最近は、体重計に乗るのが楽しみにもなってきているし、体重を定期的にチエックするってことは体調管理にも繋がるって思うので、これからも体重管理を続けていこうと思っています。

 

ダイエット開始時 54.8kg

10日目 54.0kg

20日目 52.6kg

30日目 52.8kg

 

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2ヶ月後の体重測定の結果はコチラ

 



ベルタ酵素ダイエットの体重推移